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敦煌戈壁徒步,4天3晚108公里体验行走的力量

参团时间:联系电话:18709378022 价格:8600
 
戈壁,艰苦又浪漫的存在,很多人梦想踏上这片土地来一场酣畅淋漓的行走,突破身体极限,磨砺坚韧意志,以行走,致新生,蜕变路,一次戈壁行一生戈壁情
一、徒步路线
一行人,108公里,4天,行走在戈壁滩上
DAY 1:行走28km
情绪:兴奋、迷茫、浮躁
DAY 2:行走30km
情绪:坚持、疲惫、反思
DAY 3:行走32km
情绪:超越、坚定、自信
DAY 4:行走18km
情绪:重生、喜悦、开阔
二、行走之外,还有这些体验
1.全程无信号:彻底切断外界干扰,集中精力关注自己
2.止语行走: 全程不说话,与内在的自己深度对话
3.篝火晚会: 遇见最美的烟花,在空中绽放,在夜空中尽情跳舞
4.小组分享会: 倾听他人的生命故事,为自己的人生增加感悟
三、赛后注意事项
多喝水,促进乳酸代谢
多补充糖分和盐分,饮食上需注意高蛋白的摄取
正确的肌肉拉伸与放松非常重要。
休息时抬高下肢,可促进血液循环,48小时后见效显著
24小时内禁止泡热水澡,建议冲温水澡
四、亮点
千人规模活动,50%以上的企业家,创业者
深度链接徒友,千人走戈壁,四海皆兄弟
随行车辆保障,第一时间到达你的身边
徒步行程路线清晰安全,一目了然
全程专职医护人员陪同,配备专业急救药品
 
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